كيف تحافظين على جمال شعرك

كيف تحافظين على جمال شعرك مع متغيرات الطقس الموسمية؟




ألاحظ تساقط شعري مع تغير الطقس من بارد إلى حار وبالعكس كيف أستطيع المحافظة على جمال شعري ومنعه من التساقط إزاء هذا التغيير الموسمي للطقس؟


لا تقلقي يا عزيزتي فإن هذا الأمر طبيعي حيث يسمى بالتساقط الموسمي فكل ما عليك القيام به في هذه الحالة أن تتناولي الأطعمة الغنية بالكالسيوم والفوسفور والحديد والبروتين بالإضافة إلى اتباع النصائح والإرشادات التالية:



1- غسل الشعر الجاف مرتين إسبوعياً فقط مع مراعاة استخدام البلسم، لأن غسله بشكل دائم يزيد من جفافه، أما إذا كان شعرك دهنياً فيجب غسله باستمرار للتخلص من الإفرازات الدهنية مع مراعاة عدم استخدام البلسم، أما بالنسبة للشعر العادي فيجب غسله مرة كل 3 أيام مع استعمال البلسم على أطرافه.

2- يفيدك جداً استخدام مغذيات الشعر الطبيعية التي لها تأثير على تقوية الشعر، فتدليك الرأس يساعد على زيادة وصول الدم إلى بصيلات الشعر مما يزيد من حيويته ومقاومته للسقوط وإليكي بعض هذه المغذيات الطبيعية:



· إضافة 5 ملاعق كبيرة من السائل الموجود بثمر جوز الهند إلى ملعقة كبيرة من عصير الليمون ويستخدم المحلول في تدليك فروة الرأس ويبقى بها حتى يجف تماماً ثم يشطف بالماء العادي.

· يتم تدليك فروة الرأس بزيت الخروع الدافئ يومياً.

· يفيد استخدام بياض البيض في دهان فروة الرأس وتشطف بعد أن يجف.

· نبات الصبار يدلك به فروة الرأس بصفة منتظمة.

· تدهن فروة الرأس بمحلول من زيت السمسم وزيت الزيتون كل مساء قبل النوم، ثم يعاد شطفه بمحلول من الخل (يفضل خل التفاح) على لتر واحد من الماء الدافئ.

· بالنسبة لمن يصبغن شعرهن فيجب عدم القيام بذلك إلا كل 45 يوم، وفي الحالات الضرورية يمكن تلوين الجذور لأن صبغ الشعر بصورة دائمة يؤدي إلى تلفه.